De volgende stap op het bekende “ja ik weet het wel. Ik weet precies wat ik moet doen, maar…”
Het is in actie/beweging komen en jezelf of het denken overstijgen.
Zo simpel is het eigenlijk. Het is niets anders dan dat je bewust wordt en bent van je eigen denken en doen en hiermee aan de slag gaan.
Ja soms zijn het hardnekkige patronen, maar juist je groei ligt daar om dat patroon te overstijgen. Soms gaat het goed en soms gaat het minder. Maar blijf volhouden.
Als je had op gegeven op het moment toen je leerde lopen en je viel, dan had je nu nog steeds niet kunnen lopen (bij wijze van).
En zo is groei ook met vallen en opstaan.
En eigenlijk is het een hele mooie fase, die ‘ik weet precies wat ik moet doen’ – fase, want je bent je in ieder geval al van bewust. Voor mij een van de 1e stappen: bewust worden van. De volgende stap is dan ook daadwerkelijk de stappen gaan zetten en in beweging te komen.
En ja…een hardnekkig of oud patroon is ook niet zomaar 123 weg. Dat heeft tijd nodig. Niet alleen voor jezelf om aan het nieuwe te wennen en het oude los te laten, maar ook omdat je hersenen iets nieuws gaan leren. Ook op hersenniveau komt er een verandering. Die hebben ook even tijd nodig om zich aan te passen.
Dus…wat is jou volgende stap? Waarvan weet jij wat jij nu te doen hebt?
Ik weet zeker dat je het kunt. We hebben namelijk allemaal de kracht in ons om onszelf te overtreffen.
Go for it!
0 Reacties